Triathlon, Ironman

Top 10 des philosophies de nutrition d’un champion Ironman

La championne d’Ironman Angela Naeth ne jure que par ces règles en matière de nutrition pour soutenir sa carrière de triathlonienne professionnel. Il existe une tonne d’informations, dont certaines qui se contredisent,en matière de conseils nutritionnels pour les tri. Il peut être difficile de déchiffrer ce qui est en réalité un bon conseil et ce […]