COACH SPORTIF EN ENTREPRISE

sport entreprise

Le coaching sportif en entreprise que je propose est très varié. Déjà, je peux entrainer un groupe de personnes qui ont le besoin de perdre du poids ou d’être plus musclé. Aussi, je suis également en mesure de mettre en place un programme d’entrainement pour un objectif bien défini tel la participation à une compétition inter-entreprise. Et enfin, avec mon passé militaire, j’entraine également des agents de sécurité ou des personnes spécialisées dans la protection rapprochée.

Séance d’entrainement en groupe

Avant d’entamer un programme d’entrainement pour une entreprise, je fais remplir une fiche à tous les participants. Par rapport à ces données, je leur propose une séance d’entrainement adapté à tout un chacun. Durant chaque séance, j’effectue aussi un accompagnement individuel afin de répondre amplement aux attentes de tous.

Très souvent, on me recommande de faire des séances de Taebo et de l’aquagym. Ce type d’entrainement ne favorise pas seulement la brulure des graisses. Il évacue également le stress. Adaptés pour les femmes que pour les hommes, je vous garantirai de passer un moment inoubliable entre collègues de travail.

Afin de favoriser la cohésion entre chaque employé, je peux aussi préparer une séance qui met en avant l’esprit d’équipe. Habituellement, ce type de programme est surtout adapté durant les périodes de team-building.

Pour des besoins plus spécifiques, je pourrais organiser une séance de paintball ou autre forme de discipline sportive similaire. Vous m’envoyez juste un cahier des charges et je m’occupe du reste.

Préparation physique pour une compétition

Peu importe la discipline à concourir, je peux préparer les employés d’une entreprise à être en bonne condition physique. Au programme, je propose des séances de cardio-training pour favoriser l’endurance. En complément, je donne également un programme de renforcement musculaire basé sur des exercices de musculation. Et au final, pour accroitre la motivation, j’offre aussi quelques cours de sport de combat composé de Krav Maga et de kick boxing. Équipé pour ce type d’exercice, je vous donnerai l’occasion de mettre des coups sur des sacs de frappes et mannequins.

Formation agents de sécurité et garde du corps

Par rapport au contexte actuel, je peux former des agents de sécurité et garde rapproché pour mieux anticiper les menaces. Étant moi-même ancien garde du corps de haute personnalité dans des zones à risques, je peux vous partager mes expertises et mes expériences.

Selon les besoins de l’entreprise, je suis capable de former leurs personnels de manière personnalisée. Pour chaque type de traitement de menace, je vais leur apprendre les gestes à faire sans pour autant les mettre en danger.

Concernant la protection rapprochée, je n’apprends pas seulement des techniques de défenses. Je prépare aussi mes stagiaires à analyser les informations dans le but de prévoir tout risque.